Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki
Szkoła Podstawowa nr 9 im. Partyzantów Ziemi Kieleckiej w Starachowicach

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Utworzono dnia 22.10.2024
      Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest 10 października od 1992 roku. Został zapoczątkowany jako coroczna działalność Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego.
Tegoroczne hasło obchodów podkreśla, że zdrowie psychiczne jest podstawowym prawem człowieka dla wszystkich ludzi. Każdy, kimkolwiek i gdziekolwiek jest, ma prawo do najwyższego osiągalnego standardu zdrowia psychicznego. 
Nasza szkoła także włączyła się do akcji.  Klasa 6,,b’’  pod okiem p. Izabeli Opozdy – Łutczyk podjęła różne działania w celu promowania zdrowia psychicznego oraz budowania świadomości psychicznej wśród uczniów i nauczycieli.
Na lekcji wychowawczej uczniowie wykonali kartki zawierające ,,pozytywne sentencje”, które były wręczone nauczycielom i pracownikom szkoły. Każda inspirująca sentencja miała jeden cel – poprawić humor. Na zajęciach została przygotowana również tematyczna gazetka oraz przedstawione techniki ,,wyciszania emocji”, redukcji stresu, co wpływa na równowagę psychiczną.
W klasie 2 ,,ci’’ oraz 3 ,,a” panie Iga Nowak oraz Aleksandra Nietrzpiel przeprowadziły z dziećmi zajęcia mające na celu rozwijanie kompetencji emocjonalnych. Dzieci poprzez zabawę uczyły się jak dbać o swoje dobre samopoczucie, jak mówić i rozpoznawać emocje oraz do kogo mogą się zgłosić, kiedy potrzebują pomocy.
Dla naszego ogólnego dobrostanu ważny jest także odpoczynek i umiejętność relaksowania się. Okazuje się, że w codziennym życiowym pędzie często zapominamy o zadbaniu o prawidłowy sen czy chwilę oddechu wśród wielu obowiązków.
     Dlatego na zajęciach uczniowie relaksowali się przy spokojnej muzyce wykonując ćwiczenia relaksacyjne. 

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Kalendarium

Lista wydarzeń w miesiącu Listopad 2024 Brak wydarzeń w tym miesiącu.

Imieniny

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 291

W poprzednim tygodniu: 461

W tym miesiącu: 454

W poprzednim miesiącu: 2099

Wszystkich: 109977